Selangorkini
BERITA UTAMA PENDAPAT RENCANA

Kuarantin kendiri jika positif atau kontak rapat

Sebahagian individu yang disahkan positif Covid-19 atau menjadi kontak rapat perlu menjalani kuarantin di rumah berikutan gejala mereka tidak serius. Mereka akan dirujuk ke Pusat Penilaian Covid-19 (CAC) atau hospital jika perlu.

Justeru, Kementerian Kesihatan Malaysia menggariskan panduan untuk orang awam iaitu:

    • Boleh dihubungi pada setiap masa
    • Berada di rumah sepanjang tempoh pengawasan
    • Hadkan pelawat atau tetamu ke rumah
    • Senaraikan semua orang yang ziarah
    • Amalkan adab batuk yang baik
    • Jika bergejala, pakai pelitup muka
    • Jika tidak berpelitup muka, tutup mulut dan hidung menggunakan tisu apabila batuk atau bersin
    • Buang tisu yang digunakan ke tong sampah dan cuci tangan serta-merta dengan sabun atau cecair pembasmi kuman
    • Hadkan jarak dengan mereka yang sihat sekurang-kurangnya satu meter
    • Pakai pelitup muka jika keluar bilik dan elakkan bergaul dengan orang lain
    • Pastikan pengudaraan rumah dalam keadaan baik dengan membuka tingkap
    • Elak berkongsi peralatan makanan dan penjagaan diri

KONTAK RAPAT

Kategori 1

Bagi pesakit bawah siasatan (PUI) yang ada gejala saluran pernafasan tetapi tidak ditahan wad, hubungi pejabat kesihatan daerah (PKD) jika kesihatan bertambah buruk antaranya:

  • Sukar bernafas
  • Demam lebih dua hari

Kategori 2

Kepada kontak rapat kes yang berpotensi dijangkiti Covid-19, hubungi PKD jika mengalami salah satu gejala berikut:

  • Demam
  • Dedar
  • Menggigil
  • Sakit otot
  • Sakit kepala
  • Sakit tekak
  • Mual
  • Muntah
  • Cirit-birit
  • Lesu
  • Selesema
  • Batuk
  • Sukar bernafas
  • Hilang deria bau
  • Hilang deria rasa

SESUAI DI RUMAH

Pesakit Covid-19 sesuai duduk rumah berdasarkan kriteria berikut:

  • Tiada gejala atau bergejala ringan
  • Bukan golongan berisiko tinggi
  • Mempunyai penjaga sesuai
  • Rumah sesuai untuk pengasingan diri
  • Boleh dihubungi sepanjang masa menerusi telefon

TINGGAL DENGAN PESAKIT

  • Duduk serumah dengan individu positif Covid-19
  • Kekal duduk di rumah selama 10 hari
  • Tidak berkongsi bilik dengan kes positif
  • Sentiasa berpelitup muka dan pastikan penjarakan fizikal satu hingga dua meter daripada pesakit
  • Letak makanan dan minuman di luar pintu bilik untuk diambil sendiri pesakit
  • Pakai sarung sangan semasa mengendalikan perkakas digunakan individu kes positif
  • Kerap cuci tangan dengan air, sabun atau cecair pembasmi kuman
  • Pantau diri setiap hari untuk gejala menggunakan aplikasi penjejak kontak (MySejahtera)
  • Tunggu panggilan PKD untuk ujian calitan dan pemberian notis perintah pengawasan dan pemerhatian serta gelang kuarantin

Sumber: Kementerian Kesihatan Malaysia

 


Pengarang :