《YB有话说》Part 1：梳邦再也区州议员黄美诗
撰稿：潘丽婷
梳邦再也，坐落在雪兰莪八打灵县的繁华城市，是一座象征着经济活力旺盛、生生不息的顶尖社区。
然而，繁华都市生活的快节奏，令市民面对着更沉重的就业、物价、房价等生活压力。
这一点全都看在梳邦再也区州议员黄美诗的眼里，自2018年上任当地州议员后，不只着重选区的硬体设施，更致力推动各项软性活动以强化人心，以期用爱温暖人心。
梳邦再也州选区，在2019年曾是雪兰莪心理健康问题及自杀率最高的州选区。这座繁华城市背后，却为何藏着如此多的黑暗情绪，原因错综复杂。
黄美诗自2018年起担任梳邦再也区父母官后，一直积极关注市民的心理建康问题，“预防自杀”是其服务任期内的首要关键任务，立志及早发现个人的精神建康及提供介入治疗，遏制社会悲剧不断的在这座繁华城市上演。
黄美诗接受《YB有话说》专访时说，梳邦再也区在20 1 9年短短9个月内，就有9名青少年自杀或自杀不遂。
“尤其我国自去年初爆发新冠肺炎疫情以来，选区今年的自杀率及精神健康住院率，明显超过前几年。惟一改变的是，面对精神困扰的年龄层，从之前的青少年转为乐龄人士和30至40岁的成年人身上。”
她坦言，一场疫情不只夺走许多宝贵的人命，也摧毁了多个家园的经济支柱，不少人面临失业、收入大减等困境，生活顿时似乎陷入了穷途末路。
一些民众在疫情期间被安排居家办公，但一手操作电脑，一手兼顾家庭和与孩子，黄美诗认为这一点也不好笑，居家办公的氛围令许多平日的上班族饱受压力。
包容关怀精神健康者
除了在疫情下连同服务团队照顾弱势群体的三餐温饱外，黄美诗不忘照顾民众的心理健康，坚持每月主办一场关怀心理健康的线上论坛，由来自马来西亚理科大学及拉曼大学的教授主讲。
“这些课程着重在人与人之间的互动观察，以达到预防自杀的效果，举例一个人若正面对精神健康的困扰，其行为、言语有何改变？一旦出现有关变化时，旁人该采取什么防范步骤，都是我们应该学习和掌握的。”
她以前聚焦在高等学府主办预防自杀或耐力培训活动，协助青少年抗压；如今在疫情下则把援助对象扩至地方领袖，矢把精神健康草根化。
“事实上，精神健康问题是可以及早发现和避免的，以拯救更多生命，无奈许多人对心理健康不理解，也担心外界对精神患者投射的歧视眼光，继而隐暪病情，不愿对外求助。”
因此，黄美诗的服务中心通过辅导课程，鼓励地方领袖参与和了解心理健康的醒觉，籍由这些草根领袖加强与邻里社群的互动，及时为有需要者扶一把，避免他们走上绝路。
“许多人如今在面对心理健康时不懂得如何自处，社会大众的反应也令人却步，因为大家抗拒心理健康者的存在。”
她希望民众能以更包容的心，在能力范围给心理健康者献上关怀，尤其是家人更应鼓励患者接受治疗，而不是让患者不断受精神折磨，以致错过黄金治疗时机，最终或走上不归路。
“尽我们最大的努力去挽救每一条生命，让大家有更健康的精神生活，是我担任梳邦再也区州议员的使命之一。”
（请留意Part 2:梳邦再也社区关怀）
