（莎阿南29日讯）我国本周末起迎来劳动节和开斋节长假，专家劝请驾车返乡的游子在启程前应确保有充足的6小时至8小时睡眠，以确保安全上路。
全球道路安全联盟董事会主席古拉达炎表示，如果驾驶者在途中感觉疲倦和打瞌睡，应该停车在安全的位置以小睡至少20分钟。
“睡眠可分为有素质和无素质睡眠。我建议驾驶者在启程返乡的数天前，每日应该确保有充足的6小时至8小时睡眠。”
根据本地电视台Astro Awani的报道，古拉达炎指出，如果驾驶者在行驶途中感觉打瞌睡，应该马上把车子停在最靠近的休息站，并小睡至少20分钟，以确保自己和其他道路使用者的安全。
“此外，凡车辆后座乘客应该在车上系上安全带，以降低在交通意外中的40%至50%的死亡率。”
他说，一旦不幸在行驶途中发生交通意外，惟一具备和有效的保命工具就是汽车安全带。
