(布城6日讯)卫生部长扎丽哈医生表示,我国五分之四的青少年不积极参与体育活动。
此外,三分之二的青少年在进行体育锻炼时保持静态活动水平。
扎丽哈今日在医疗机构健康促进计划(Hepili)虚拟集会的部长之声环节中指出,国内三分之二的青少年经常久坐。
“我们的青少年越来越不活跃。还有什么?让我们从现在开始!每天都活跃活动,只需30分钟,每周5次,这很简单吧?”
扎丽哈在主题为“我们要健康生活”的虚拟大会上,也分享自己在忙碌的日常工作中依然积极运动,保持身体健康的经验。
另外,通讯及数码部长法米鼓励公众进行“X-break”伸展运动,这是一种在久坐(两个多小时)后进行3至5分钟的身体活动。
青年及体育部长杨巧双指出,人在年轻时需积极运动以建立耐力和认同感。
教育部长法丽娜则指出,炎热的天气并不能作为不锻炼的藉口,因为可闭门和在室内运动。
-马新社