（莎阿南3日讯）专家表示，夜间剧烈运动会破坏睡眠质量，导致血压和心率升高。
根据马来报《光芒日报》报道，雪兰莪州公共卫生顾问莫哈末法汉医生表示，这种情况会导致压力荷尔蒙增加，心血管系统压力过大，从而增加心脏病发作的风险。
尽管非常鼓励运动，但他建议个人在开始任何密集活动之前，先了解自己的身体信号和咨询医生。
“当他们在睡前运动太久时，会增加各自体内的压力荷尔蒙。
“隐藏的问题如心脏病等，可能未被识别，可以成为运动时晕倒的原因。”
莫哈末汉汉要求民众定期进行健康检查，以便及早发现疾病，从而避免发生不必要的事情。
17岁中国男单选手张志杰6月30日在印尼日惹参与亚洲青年羽毛球锦标赛（BAJC）混合团体赛时突然心脏病发作晕倒，送院抢救无效去世。
